В данной статье описываются 5 советов о том, как прожить непростые периоды. Среди них: обезопасить себя и близких, ограничить потребление новостей, сохранять свои привычки, находить смысл в происходящем и заботиться о своем внутреннем состоянии. Статья написана в жанре саморазвития и психологии, и содержит полезные советы для тех, кто сталкивается с трудными временами.